Post in čiščenje črevesja razstruplja telo

Čiščenje črevesja pri postenju pomaga odstraniti strupe iz našega telesa in ponovno zažene naravni mehanizem razstrupljanja našega telesa. Večina zdravstvenih težav je posledica nakopičenih stresnih stanj, ki telo postopoma bremenijo, dokler ne zboli. Stresa pa ne povzročajo le pritiski v službi, konflikti doma in neprijetni dogodki, ampak tudi škodljive snovi iz hrane, vode in zraka.

Čiščenje črevesja

Tako povprečen človek, ki se prehranjuje z običajno pridelano hrano, dandanes na leto zaužije kar 5 kg prehranskih aditivov in 4,5 litrov pesticidov in herbicidov, s katerimi sta bila škropljena sadje in zelenjava (po Holfordu, 2006). Zaužije tudi veliko nitratov, hormonov, antibiotikov, svinca, aluminija in številnih drugih škodljivih snovi. Škodljivi učinki omenjenih snovi se kopičijo in se le redko kdaj pojavijo takoj. Čeprav je človeški organizem opremljen s čudežnimi “mehanizmi” za razstrupljanje številnih škodljivih snovi, postajajo ti mehanizmi preobremenjeni in ne uspejo opravljati svoje funkcije in človek zboli. Če želimo, da do tega ne pride, moramo več pozornosti nameniti temu, kakšno hrano jemo, kakšno vodo pijemo, v kakšnem okolju živimo in kakšna je naša miselna naravnanost. Vendar tudi če se trudimo jesti ekološko pridelano hrano in pijemo filtrirano vodo, je naše fizično in socialno okolje tako zelo onesnaženo, da naše bitje kliče po čiščenju in obnavljanju. Za čiščenje črevesja se po navadi odločimo prvič, ko gre že nekaj narobe.

Post kot fizično in duhovno čiščenje

Post in razstrupljanjeNarava nam je dala možnost povsem naravnega in nebolečega čiščenja, in to je post. Post je tako fizično kot duhovno čiščenje strupov, odpadnih snovi in oblog, Post je nekaj neškodljivega in je priporočljiv za vse ljudi, ki so zdravi, in sicer enkrat do dvakrat letno. Najbolj priporočljivo je čiščenje črevesja ali post opraviti spomladi in jeseni. Za tiste, ki pa že imajo razvite določene bolezni in dovolj zalog, pa še pogosteje, vendar pod strokovnim vodstvom.

Post pomeni, da ničesar ne jemo, ampak le pijemo, bodisi čaje, zelenjavne ali sadne sokove in vodo, tudi če nismo žejni. Post ni isto kot dieta! Stalne diete povzročajo, da je telo v stalnem stresu in kopiči snovi v telesu ter si dela zalogo za naslednje “sušno obdobje”, namesto da bi jih porabljalo. Zato kilograme, namesto da bi jih zgubljali, pridobivamo. Pri postu pa gre za čiščenje, katerega posledica je tudi dolgoročna izguba kilogramov, če se seveda po njem prehranjujemo zmerno in zdravo.

Čiščenje debelega črevesja – nujni spremljevalec posta

530783_479913472046304_945387555_n.jpgZa post je bistveno redno čiščenje debelega črevesja, saj v nasprotnem primeru post ni tako učinkovit. Ne samo to, strupi, ki se začnejo sproščati med postom, in odpadne snovi, ki zastajajo v črevesju, lahko povzročijo samozastrupitev organizma. Najbolj preprosti  način za rešitev tega problema je klistiranje.

Pred postenjem lahko izvedemo tudi hidrokolonsko terapijo (HKT) ali preprosto “kolonik”, to je čiščenje črevesja s filtrirano vodo, ki jo s pomočjo naprave skozi zadnjično odprtino spuščamo v črevesje. Gre za neboleč poseg, ki ga kombiniramo z masiranjem trebuha in dihanjem. S HKT odstranjujemo staro blato, ki se je nabralo v stenah črevesja (in ki povzroča toksikacijo – zastrupljenost) ter različne zajedavce.

Zajedavci ali paraziti se pogosto naselijo v naše telo in še dodatno zastrupljajo naš organizem. In tudi pri teh nadlogah nam lahko pomaga čiščenje črevesja.
Parazite delimo na mikroskopsko majhne parazite – protozoe (enocelične parazite) – in s prostim očesom vidne helminte (črve), ki jih delimo na gliste in trakulje. Se zelo hitro razmnožujejo in izločajo strupe, ki jih mora organizem nevtralizirati. Paraziti lahko povzročajo različne težave: napenjanje, lakoto, slabokrvnost, zadrževanje vode, pomanjkanje železa, v skrajnih primerih pa lahko poškodujejo sklepe, kar vodi v tendenco za nastanek artritisa ali pa škodljivo vplivajo na živčni sistem.

Hidrokolonska terapija in klistiranje

V telesu imamo več čistilnih sistemov: pljuča, ledvice, koža, jetra in črevesje. Če debelo črevo ne opravlja svoje funkcije oziroma je njegova vsebina preveč toksična, potem morajo nalogo čiščenja prevzeti ostali čistilni sistemi. To lahko povzroči, da so preobremenjeni, kar vodi v različne bolezni in obolenja. S hidrokolonsko terapijo očistimo celo debelo črevesje in mu pomagamo, da spet opravlja svojo funkcijo in s tem razbremeni ostale sisteme. Hidrokolonska terapija in čiščenje črevesja ne uničuje črevesne flore, ampak nasprotno z njo izboljšamo možnosti za razvoj koristnih črevesnih organizmov. Poleg tega se okrepi delovanje peristaltike in spodbudi delovanje črevesja v nasprotju z odvajali.

images (7)Zdravilni učinki in čiščenje črevesja

Zaradi strupov v črevesju, gnitja in delovanj zajedavcev se lahko razvijejo tako črevesna obolenja kot tudi različne težave in bolezni. Če navedemo le nekatere, ki jih omenjajo izkušeni terapevti: Addisonova bolezen, alergije, anevrizma, artritis, astma, Brightova bolezen, bolečine v hrbtu, bule, črevesni zajedavci, debelost, diabetes, davica, driske, glavobol, hipoglikemija, hemoroidi, katar nosu, kožne bolezni, menstruacijske težave, bolezni ledvic, jeter, srca, vranice, pljuč, limfnih žlez, mlečnih žlez, nespečnosti, oslabitev veznega tkiva, otekanje, povečanje mod, prehladi, psihične (čustvene) motnje, rak (na črevesju, prostati in drugod), seneni nahod, tuberkuloza, težave z očmi, ušesi, mehurjem, s prebavili, z nadledvično žlezo, utrujenost, viseč trebuh, visok ali nizek krvni tlak, vnetje grla, slepega črevesa, zadah iz ust, zaprtje, zlatenica, živčnost itd. S HKT in postom, posebno če je povezan s spremembo škodljivih življenjskih navad (pri čemer ne mislimo samo na gibanje, zdravo prehranjevanje, ampak tudi na način razmišljanja, odnose, učinkovito reševanje problemov itd.), lahko preprečujemo nastanek vseh omenjenih bolezni.

HKT za čiščenje črevesja je koristna pri večini bolezni, vendar pa je ni priporočljivo izvajati 6 mesecev po operaciji črevesja, pri cirozi, po infarktu, pri težjih srčnih obolenjih, akutnih vnetjih črevesja (vnetje slepiča), nosečnosti, ulkusnem kolitisu, Crohnovi bolezni in tumorju v rektalnem predelu črevesja.

Post – duhovno osvobajanje

68-DSCI0246.JPGObstaja več vrst posta, najboljši pa je  post s sadnimi in zelenjavnimi sokovi, čaji in pitjem vode. Pri tem je pomembno, če gre za sveže iztisnjene sokove, da jih razredčimo in precedimo, tako da ne vsebujejo nikakršnih trdih delcev. Med postom je nujna fizična aktivnost, po možnosti na svežem zraku, tako da ohranjamo ali celo pridobivamo mišično maso. Takšen post je priporočljiv za vse in ga lahko prilagodimo tudi različnim vrstam bolnikov. Telo dobi vse potrebne snovi, energijo pa črpa iz svojih zalog, tako da se lahko notranji organi spočijejo, prečistijo in obnovijo.

Poleg fizičnega čiščenja pa se med postom dogaja tudi duševno in duhovno čiščenje. Ko se postimo, postopoma plast za plastjo prodiramo globlje in čistimo svoje tkivo in celice, v katerih so zapisana tudi naša čustva in duhovna stanja. Tako skozi čiščenje odpadnih snovi čistimo tudi čustvene blokade in zastoje. Poleg tega se med postom čistijo tudi možgani in naše misli.

100298Glavna vrednost posta je duhovna, z resničnim postom  se trudimo živeti Božjo voljo za naše življenje. Post ozdravi mnoge bolezni in obriše slabe vplive telesa, odžene demone in zapodi slabe misli. Post dela čudeže.  Ljudje se spravijo in se začnejo sprejemati z ljubeznijo, s katero so obdarovani. Post je tudi odlično sredstvo  za nove začetke, da spet začutimo prvotno ljubezen in odločno stopimo na pot spreobrnjenja.

Kristus  je zmagovalec s postom. Tudi kristjani lahko ob postu z Njim premagamo svoje notranje sovražnike. Post nam omogoča moliti tudi s telesom, je klic telesa k Bogu. Post okrepi molitev. Še posebej prošnjo. Kadar hočemo moliti za poseben namen, za potrebe nekoga, je še posebej pomembno in priporočljivo vključiti post. Tedaj molitev ni le razumska, ne ostane le pri nekaj mislih ali besedah, ampak vključuje celotno življenje. Post simbolizira podaritev samega sebe Bogu, izpraznitev samega sebe in izročitev. S postenjem vernik prizna, da se ne more braniti le s svojimi močmi in da je popolnoma odvisen od Boga: to je izkušnja duhovnega uboštva.

(viri: osebne izkušnje, Bodi eko)

Možnost praktične izkušnje:

post3_2018_md

 

Nazarje- PRIJAVA

 

Advertisements

Duhovni odmik “JEM, DA ŽIVIM”

slide

Že veš, da to kar ješ, postane del tebe, vpliva na počutje in gradi ali ruši tvoje zdravje. Ob dobri, enostavni hrani, ki s pravilno pripravo v sebi ohranja življenje, je tudi molitev bolj dobrodošla in lažje prodre iz glave v srce pa še v želodec. Pridi, da bomo skupaj odkrivali skrivnosti in pasti človeku prijazne hrane in z vsemi čuti razločevali, kaj je dobro in kaj ni.

Program ti ponuja:
•Jutranjo molitev s telesom.
•Praktično uvajanje v ustvarjanje HITRIH, PREPROSTIH, ZDRAVIH receptov
za zajtrk, malico, kosilo in večerjo.
•Poglobljeno sveto mašo.
•Sprehod z nabiranjem divje hrane.
•Večerno molitev s kontemplacijo in adoracijo.

Vsak udeleženec tudi prejme:
Knjižico Karmelini recepti – HITRO, PREPROSTO, ZDRAVO Z NARAVO .

Prijava: https://goo.gl/forms/rOyS0ekdAWKUdLli1

Več informacij:
karmen.kristan@gmail.com,
tel.: 041 955219.

 

This slideshow requires JavaScript.

 

Gozdni regrat – navadna smrdljivka

gozdni regrat

Gozdni regrat (Aposeris foetida) je izvrstna divja hrana. Poizkusi, ne bo ti žal!

Glavni užitni deli navadne smrdljivke so mladi listi, ki jih lahko nabiramo čez vse leto in so izvrsten vir vitaminov, mineralov in drugih pomembnih učinkovin, ki pospešijo izločanje vode in čiščenje telesa. Z nekaj grenkimi snovmi dobro vpliva na prebavo in zaradi vlaknin spodbudi delovanje črevesja. Služi tudi za krepitev delovanja jeter in žolčnika.

Vonj po krompirju

Njena ljudska imena so povezana z njenimi lastnostmi. Ime smrdljivka je dobila zaradi značilnega vonja, ki pa ni posebno močan. Če pomanemo list ali cvetno steblo, se sprosti močnejši vonj, ki spominja na vonj krompirjeve lupine. Zato jo ponekod po domače imenujejo krompirjevka. Na hitro je podobna regratu in jo imenujejo tudi gozdni regrat.

gozdni regrat2

Opis:

Rastlina je prebivalec podrasti listnatih gozdov. Njeni listi so razporejeni v pritlično rozeto in spominjajo na regratove. So ozki in rombasto nazobčani, dolgi do 14 centimetrov. Zadnji rogelj je trikoten. Za razliko od regrata so listi svetlejši in manj robati. Cvetni koški so sestavljeni iz rumenih jezičastih cvetov premera do tri centimetre. Dno koška nima luskinic ali dlačic. Cvetni pecelj v nasprotju z regratovim ni votel in je tanjši. Pogosto je rahlo ukrivljen. Cveti od aprila do avgusta. Najdemo jo po vsej Sloveniji v senci dreves in na nekoliko vlažnih tleh. Zanimivo pa je, da v Prekmurju ne raste.

Nabiranje in shranjevanje

Z nabiranjem začnemo že v najzgodnejši pomladi, kar nemalokrat pomeni že sredi marca, nabiramo zelo mlade liste. Zatem se ne mastimo le z bolj razvitimi listi, ampak tudi s popki, stebli in seveda s cvetovi. Ko smrdljivka odcveti, še kar nabiramo zdaj že čvrstejše liste, ki jih uporabljamo za solate.

Smrdljivko uporabljamo svežo in je ne sušimo niti ne zamrzujemo. Če se nam zdi in kadar smo dovolj pridni, popke vlagamo v kis, predvsem pa se od marca do julija, če ne celo do avgusta, potrudimo na primerne kraje, kjer raste, ter jo naberemo dovolj in vsekakor ne preveč.

Priprava 

Listi so uporabni so za pripravo samostojne solate, s krompirjem ali brez in kot sestavina mešanih solat.  Za solate so zelo primerni tudi popki s stebli vred in cvetovi. Listi so primerna posteljica za pripravo različnih jedi, od skute do raznih karpačov, ki niso nujno iz mesa. Skupaj z nasekljanim čemažem liste pripravimo v skutinem namazu ali namazu na osnovi masla. Tudi cvetovi so užitni in jih lahko uporabimo za dekoriranje jedi. Zvitke iz listov lahko pretaknemo z užitnimi peclji. Navadna smrdljivka je bila znana predvsem v času pomanjkanja, med vojno, ko je bila mnogokrat edina hrana.
Liste, predvsem tiste starejše, tudi skuhamo ter pripravimo podobno kot špinačo ali kot nekoliko grenko zelenjavno prilogo, seveda zabeljeno z oljčnim oljem in česnom. Torej je zelo primerna tudi za tradicionalno cerkljansko jed smukavc, v kateri jo uporabimo enako kot birzo (krajevno, prav za to jed namenjeno različico ohrovta) ali repno listje in za še kaj manj znanega, a vsekakor nadvse okusnega.

RECEPT:
Gozdni regrat s krompirjem
Krompir skuhamo ali spečemo ter grobo pretlačimo z lupino vred, seveda le, če je ekološkega porekla.  Za vsako skodelico tako pripravljenega krompirja drobno narežemo pol skodelice mlajših ali nekoliko čvrstejših smrdljivkinih listov ter odmerimo kar nekaj žlic, torej vsaj 4 do 5 oljčnega (ali bučnega ali drugega aromatičnega) olja. Posolimo po okusu ter jed malo popopramo ali podobno prodorno začinimo.

(vir: Dario Cortese, Janko Rode)

ZAKAJ SE POSTITI?

img_20180609_084733.jpgDobrobit postenja je znana že na tisoče let. Postenje je prisotno v tradiciji mnogih religij, saj pomaga sestopiti v globine človeške duše, da bi lažje slišali tihi Božji glas, ki ponuja Življenje in ne neha vabiti »Kaj se ti zdi? Ali hočeš?« V procesu postenja damo našim telesom možnost, da se razstrupijo, obnovijo, okrepijo, občutimo več moči in lahko uživamo v številnih koristih za naše zdravje, ko zaznavamo rastoče procese zdravljenja, tako telesnega kot duševnega in duhovnega.

Biti brez trde hrane, samo ob tekočinah, pravzaprav ni nič novega ali nevarnega za naše zdravje. Če se vrnemo v čase, ko so bili naši predniki lovci in nabiralci, ti niso bili vedno uspešni pri lovu ali pri iskanju hrane. Niso se mogli napotiti v najbližjo mesnico po kakšen kos mesa, ko je tega zmanjkalo. Zelenja, sadja, medu ipd. pa tudi ni bilo vedno na razpolago kot danes. Kaj menite, da se je takrat zgodilo? Enostavno so se zatekli k postu, ki je bil del njihovega življenja, povezanega z omejenimi danostmi narave. In dejstvo je, da občasni post človeku prinese samo dobro.
Še nikoli ni bilo na svetu toliko debelih in depresivnih ljudi ter še nikoli ni bilo toliko škodljive hrane in pijače kot dandanes. Ustvarjanje umetnih potreb in njih zadovoljevanje nas je pripeljalo v suženjstvo, ki nas pohablja in nam jemlje svobodo. Kako izstopiti? Ste kdaj pomislili na to, da bi lahko kljub poplavi različnih prehranskih nasvetov, enostavno v svoj način prehranjevanja uvedli postenje in si na takšen način izboljšali življenje v vseh ozirih.


34581703_10216038319611763_7156354549605728256_n1.jpgVoditelja: p. dr. Viljem Lovše, DJ in Karmen Kristan
TERMINI:
Krk, 14. do 23. september 2018 – PRIJAVA
NazarjePost, 29. marec do 7. april 2019 – PRIJAVA

Informacije: p.vili.lovse@gmail.com ali po tel.: 041 955 219.

Več informacij


POST NAM NUDI ŠTEVILNE KORISTNE UČINKE:

•Post je sredstvo za poglobitev odnosa z Bogom.
•Post je poznan obred (običaj) pri vseh verstvih.
•Post ni stradanje, je božje zdravilo, od nekdaj se je uspešno uporabljal za zdravljenje številnih bolezni.
•Post pospeši proizvodnjo novih celic ter vpliva na proces oksidacije v celicah.
•Post poveča odpornost, krepi imunski sistem.
•Post poveča zaznavo.(ojačajo se vsi čuti: vid, sluh, voh, okus, dotik, duhovna intuicija)
•Post je lažji kot katerakoli dieta in je najhitrejši način za izgubo odvečne telesne teže, tudi pet kilogramov ali več na teden.
•Post zagotovi notranjim organom nujno potreben počitek in osveži njihovo delovanje.
•Srce se odpočije in poživi. S postom se njegovo delovanje upočasni za 30 do 40 odstotkov.
•V črevesju se od 75 do 80 odstotkov celic obnovi. Po treh ali štirih dneh se črevesna sluz popolnoma obnovi. Bakterije, virusi in drugi patogeni dejavniki izginejo.
•Post znižuje holesterol in visok krvni pritisk.
•Post obnovi in normalizira funkcije žleznega, metaboličnega in živčnega sistema.
•Post umirja, odžene napetost in nespečnost.
•Post vodi v izboljšanje in uravnovešanje prehranskih navad.
•Post poveča zadovoljstvo pri uživanju hrane.
•Post pomlajuje in upočasnjuje procese staranja.
•Post ne izčrpava, temveč nas krepi, poveča telesno gibljivost in vzdržljivost.
•Post pogosto rodi bolj živahno spolno življenje.
•Post zmanjšuje ali povsem odstranjuje odvisnost od kajenja, zdravil, alkohola…
•Post uravnava potrebe, telo uči sprejemati le toliko kot potrebuje.
•Post pospeši odpravljanje zastalih strupenih snovi in mrtvih celic – povzročiteljev bolezni in slabega počutja.
IMG_20180602_151643•Post ne krade telesu pomembnih hranljivih snovi, ampak »poje« njegove odpadke in škodljive tvorbe.
•Post je lahko učinkovit tudi pri zdravljenju duševnih bolezni.
•Post, pravilno izveden, je varen, neškodljiv in lahko izvedljiv, brez nevarnosti se lahko postimo 10 dni ali več.
•Post je v živalskem kraljestvu povsem običajen postopek, še posebej ob boleznih.
•Post je za človeka gotovo velik izziv, saj pokaže, koliko se je kdo pripravljen spremeniti in koliko je pripravljen narediti zase.
•Post je najboljša priložnost, da spremenimo slabe navade v boljše, oziroma zaživimo bolj kakovostno življenje v vseh ozirih.

 


Voditelja: p. dr. Viljem Lovše, DJ in Karmen Kristan
TERMINI:
Krk, 14. do 23. september 2018 – PRIJAVA
Nazarje, 29. marec do 7. april 2019 – PRIJAVA

Informacije: p.vili.lovse@gmail.com ali po tel.: 041 955 219.

Več informacij


Kratek opis programa ali kaj vse boste prejeli:

This slideshow requires JavaScript.

  • Predhodna navodila za pravilno pripravo na postenje ter opis vsega kar pomaga k boljšim zdravilnim učinkom med samim postenjem.
  • Uvodna predstavitev posta.
  • Zadnja večerja ob sadno-solatnem obilju.
  • Vsakodnevni program telesne vadbe (Molitev s telesom ob razgibavanju, sprehod ali plavanje).
  • Uvajanje v različne oblike molitve (eksamen, molitev s telesom, molitev ob Svetem pismu, peta molitev, molitev drug za drugega, meditacija, kontemplacija…) .
  • Vsakdanja poglobljena sveta maša.
  • Možnost pogovora z voditeljema.
  • Možnost spovedi.
  • Bolniško maziljenje.
  • Vsakodnevno gradivo za premišljevanje.
  • Dodatno gradivo za poglobitev dnevne vsebine.
  • Več nagovorov v povezavi z duhovno temo med postenjem.
  • Več predavanj ob slikah na temo zdravega načina življenja z namenom, da skupaj posadimo semena dobrih navad.
  • Post ob sadnih in zelenjavnih sokovih, čaju, vodi in zdravilnih juhah.
  • Priprava obrokov v skupinah – skupno delo nas poveže.
  • Skupni izlet, kulturni dogodek, savna, ogled mesta ipd.
  • Igra »Skriti prijatelj«.
  • Imeli boste tudi čas zase, za sončenje, branje,  sprehode ipd.
  • Vse informacije glede zaključka postenja in možnega prehoda v boljše življenje.
  • Praznovanje z živo sadno-solatno hrano v dobri družbi.
  • Dnevi bodo zapolnjeni s prijetnimi dejavnostmi, tako, da se boste resnično sprostili in nadvse uživali v postu in v najtesnejšem srečanju s seboj, z drugimi in z Bogom. Pustite se presenetiti!

Prosiva, delite in obvestite o programu postenja svoje prijatelje in znance, še posebej tiste, ki potrebujejo spodbude in pravih napotkov, da z zdravim načinom življenja začno sodelovati z Bogom tudi pri krepitvi in graditvi svojega zdravja.


Voditelja: p. dr. Viljem Lovše, DJ in Karmen Kristan
TERMINI:
Krk, 14. do 23. september 2018 – PRIJAVA
Nazarje, 29. marec do 7. april 2019 – PRIJAVA

Informacije: p.vili.lovse@gmail.com ali po tel.: 041 955 219.

Več informacij

Vzemi si čas za tišino

tic5a1ina.jpg

Draga moja, z večno ljubeznijo te ljubim. /Jer 31,3/

Ko me boš iskala z vsem svojim srcem, me boš našla. /5 Mz 4,29/

Kakor pastir nosi jagnje, tako te jaz nosim v svojem naročju. /Iz 40,11/

Blizu sem, obrni se k meni, poišči me v sebi, poišči me v tišini.

Ti sama si tempelj v katerem prebivam /1 Kor 6,19/

Ne pripadaš sebi, moja si, /1 Kor 6,19/

V meni živiš, se giblješ in obstajaš, /Apd 17,28/

saj izhajaš iz mene. /Apd 17,28/

Jaz v tebi in ti v meni.

Dajem ti življenje vsak trenutek, diham te, izgovarjam te.

V meni boš našla vse kar potrebuješ,

zate skrbim kot Oče. /Mt 6,31-33/

Draga, vzemi si nekaj časa za tišino,

v njej se bova srečala jaz in ti,

ko bo utihnil hrup sveta

in boš pustila vnemar viharje misli in besed,

boš slišala moj rahli ljubeči šepet. /1 Kr 18,11-12/

Spregovoril ti bom na srce.

Veselim se te, želim ti izkazovati dobroto

z vsem svojim srcem in z vso svojo dušo, /Jer 32,41/

in ti razodeti velike in nedoumljive stvari. /Jer 33,3/

Vate želim izlivati vso svojo ljubezen,

ker si moj otrok in jaz tvoj Oče. /1 Jn 3,1/

Ali hočeš?

 


/Očetova ljubezenska pisma_1 meditacija_Karmen Kristan/

 

Možnost, da izkusiš obilje tišine. Priporočam.

10

PRIJAVA

Več:

https://jn159.wordpress.com/duhovne-vaje/duhovne-vaje-v-tisini/

Duhovni odmik s postenjem »Pot v zdrave odnose«

9

Si želite oddih nekoliko drugače? Sonce, morje, dobra družba in obilje duhovne hrane nam bo vsem  kazalo pot v zdrave odnose do sebe, Boga, bližnjega in narave.  Postenje traja 10 dni ob vodi, sadnih in zelenjavnih sokovih ter čajih in juhah.  Post obnavlja, poživlja in čisti vsako izmed milijonskih celic, ki sestavljajo naše telo, zato ima veliko zdravilnih učinkov.

Voditelja: p. Viljem Lovše DJ in ga. Karmen Kristan

Krk, 1. do 10. junij 2018

 

Informacije: p.vili.lovse@gmail.com ali po tel.: 041 955 219 (Karmen).

PRIJAVE!

Več o postenju:

https://vsedobro.wordpress.com/2018/02/09/postenje-pot-v-zdrave-odnose/

https://vsedobro.wordpress.com/2017/11/05/duhovne-vaje-s-postenjem-2/

 

Galerija

Postenje – pot v zdrave odnose

This gallery contains 26 photos.

Pridi in se prepričaj, da je tako. Postenje traja 10 dni ob vodi, sadnih in zelenjavnih sokovih ter čajih in juhah.  Post obnavlja, poživlja in čisti vsako izmed milijonskih celic, ki sestavljajo naše telo, zato ima veliko zdravilnih učinkov. TERMINI: … Nadaljujte z branjem